舘長ブログ | 柔道・柔術・ヨガの剛斗舘(大阪市港区)

朝から、ガッツリの朝食を食べました❗昨日はお昼も食べず、先生達との飲み会だったので、お腹減ってました😔それに米系を食べないと胃がお酒でやられてるので、活動が悪いんです☝️

久しぶりにタクロウも柔術に来て、立ち技をやりたいと言ってたので、隅返しのパターンをやりました💨
スパーリングも不覚にバックを取られ負けてしまいました😂ま、投げられる事はないですし、四つん這い
>>『30日 柔道柔術』の続きを読む

筋トレです☝️たいがい水曜日は筋トレ日になってますが、私にとっては唯一の飲み会日でもあります❗
平日は稽古や治療があるので、予定を入れれないからです😓
今は緊急事態宣言でお酒の提供とかもないので、筋トレ日になりました💨
今日のメニューはケーブルクロスを使っての大胸筋のトレーニングです😤しかし追い込めば追い込む程、目の周りがうっ血し、アトピーのような状態になります
>>『28日 1人ぼっちの』の続きを読む

抜くために、1人で昼サウナに行きました❗
ヤマナカ先生も誘いましたが、フラレました😭

サウナ前にカレーうどんが美味しい、三福屋にも行きました☝️確かにカレーうどんは美味しいですが、かつ丼はイマイチです😌
かつ丼は亀屋さんか、赤丸かな～😉

>>『26日 二日酔いを』の続きを読む

ハイアット・リージェンシーホテルで、タケシの披露宴がおこなわれました☝️今日から緊急事態宣言もあり、お酒の提供は無しだそうです😭
披露宴でお酒飲めないなんて…
私の隣の後輩(リアル横井庄一)は、下のローソンでジンビーム(バーボン)を買って来て、色んなソフトドリンクに混ぜていました❗

お酒は飲めない披露宴でしたが、とても良かったです😌
後
>>『25日 タケシの結婚式』の続きを読む

中学生の2人が圧倒的な強さで、レグナムキッズに勝利したので、帯が昇格しました☝️
この2人の才能は、本当に恵まれてます❗

今日は、クロスガードからの絞め技の並十字絞めをやり、その後ラペラを使ってのブラボーチョークなどもやりました😙
アヤトに取っては初めてらしく、絞める時だけは楽しそうにやりますねん😌
あいつS気質やけど、弱すぎてM状態に
>>『23日 柔道柔術』の続きを読む

始め、私とネオとイワムラ先生だけでした❗それでも稽古はします😤
私も老体に鞭を打って、ネオと打ち込みをしました☝️その後、寝技のパターンも…✌️
少し遅れて、ヨシダ先生も来てくれました👍
乱取りはネオの為に、ヨシダ先生やイワムラ先生が参加してくれました😌
ネオがどれだけ、この先生達に感謝してるかです😉
その感謝の気持ちがあれば、必ず強くな
>>『22日 大人の部は』の続きを読む

仕事終わりに、筋トレをしようと思ってたら、いつの間にか寝てしまってました❗こんな事は、初めてです☝️睡眠の浅い私がこんなところで寝るなんて…😓
この行動に疲れを感じ、今日は帰宅しました💨

写真のお弁当は、スーパーゴトウのセットです😁まさに、最強のコンビです😌基本的に味が濃いんですけどね🎵
ライバル店のライフに負けるな～

>>『21日 1人で』の続きを読む