舘長ブログ | 柔道・柔術・ヨガの剛斗舘(大阪市港区)

今日もヨガレッスンが無くなった為、先週に続き、17時から稽古をしました❗打ち込み、投げ込み後に健聖と翔太朗が組み合って投げ合いをしたらしく、その際、健聖が手を突いたようで、健聖が肘を痛めました☝いつも、稽古前や早く課題が終わった後などで、暴れるなと言っているのですが…。乱取り中でケガするならまだしも、遊び中でケガするのは駄目です😠健聖も少し反省してました💨
大人の部では、明日試合の熊澤
>>『22日 子供の部は』の続きを読む

最初、アスマ、竜也、ヤマト、桃だけで、後から中山さん、美風が来ました❗送襟絞めと前回の縦三角の逆ローリングをやりました☝中学生ではこの縦三角は使えませんが、高校生からは普通に使えます💨始めてこの技を見たとき、感動した事を覚えてます。即効性は無いですが失敗パターンも無いので、とても良い技です。拓朗や智紀、桃香みたいな体型なら、同じ階級ならかなり有利かと…。ま、モノにする意識を持って反復稽古しないと、
>>『21日 柔道柔術』の続きを読む

子供の部では時間短縮の為、少しずつ内容を変えていってます❗そもそも回転運動の必要性は無いです😁するならば、綺麗な前転や後転ではなく、肩を抜く、いわゆる肩抜き前転や肩抜き後転が大事です☝柔術ではこのやり方です。子供達に取り入れるのは、小学校の授業でマット運動があるからです💨必ず、前後転、開脚前後転、側転は、やらされるかと…。中学になれば、倒立前転もやると思います。後転倒立だけは、多少の腕力を必要とし
>>『20日 今日も』の続きを読む

寝技と打ち込みだけをしに行きました❗
先週、膝をケガした相手(素人)が、律儀に謝って来たので、「俺がお前をケガさせたらアカンけど、素人のお前が俺をケガさせたなら、謝るな💨」と笑顔で応えてあげました☝自分の懐の深さに酔った瞬間でした😚ほんま、ケガした時点で、情けない話なのに…。
でも寝技では、少しだけ仕返ししてやりました✌
あ、ケツが小さな人間が出てしまいました👅
>>『19日 柔友会に』の続きを読む

沢山の子供が集まってましたが、晃太朗と紀沙はケガの為、見学です☝
3年生のレギュラー2名が欠場なので、泰斗、大地、翔太朗はチャンスと思う程、頑張って欲しいです💨
今日からカット(省ける)出来る事はやりませんでした❗例えば前転、後転など…。
とにかく、限られた時間で柔道をやらせたい為です😚もっと内容を濃く、私語の無い、集中した稽古をしたいと思います😠しゃべる奴は、
>>『18日 火曜日なので』の続きを読む

稽古をしました❗2時間半位あれば寝技も踏まえて、一通りの稽古が出来るので、内容も充実出来ます💨
残念な事に、晃太朗が遊びで足首を挫いたそうで見学でしたが、母親にする事しなさいと言われたそうで、腹筋、腕立て伏せ、体幹とやってました👍
補強は、竜也に取って初めての引き出しでした😅やはり、かなり苦手なようで、相棒の翔太朗を一本が限界でした💨
大人の部では、大日(オオク
>>『15日 今日は17時からの』の続きを読む

月曜日が休日の為、坂本先生が臨時にレッスンをしてくれました❗私はミーティングだったので、それまで柔友会で稽古をしました。試合前ですし…。
膝の回復もあり、体調も良かったのですが、最後に素人の105㎏とやった時に、また膝を痛めてしまいました😣完全に着地している足を刈ってくるので、まんまとそのタイミングで痛めてしまいました💨
今日からちゃんと冷やそう…。間に合うかな〰😅
>>『14日 坂本柔術』の続きを読む