舘長ブログ | 柔道・柔術・ヨガの剛斗舘(大阪市港区)

久しぶりに足トレをやりました❗この歳であの補強は正直辛いですが、指導者として一緒にやる事の大切さを感じてます☝️
今日から絵里奈が復活しました💨剛斗舘では甘えは無いので、ブランクがあっても普通に稽古をさせます😤
桃香や幸輝や寧音には完全に負けて、佑恭にも投げられて、かろうじて楽と互角位になってます😭ここから挽回するのは、本人次第だと思います☺️やってる内容は、みんな一緒なん
>>『22日 大人の部で』の続きを読む

少し大きめの奴と稽古をしました❗まだ、膝に不安があるものの、いつまでも休んでられません😤自分の苦手な左組の大型です。釣りてを完全に引き落としてやりました💨相四つで自分よりデカイ相手には、やはり袖釣りと大内刈りが必要です☝️今さら、袖釣りなんか出来ないんですが…。若い時は、釣りてを落とし続けるパワーがありましたが、オッサンになるとそうはいきません。子供の頃なら、ケンカ四つ、相四つに対する技や防御を教
>>『21日 柔友会で』の続きを読む

沢山の子供達が集まりました❗人数が多い事は良い事なんですが、統率力が難しいです😑特に低学年は、集中力が足りません。5年、6年になるとある程度の集中力があります☝️
最近、寧音(5年)が真面目になりました👍6年の絆に注意をしたり、低学年の面倒も見るようになってます😉大人の部も週2回来てます💨このまま身長も伸びて、大阪を代表する選手になって欲しいです😊
ルーキーの海斗(3年)の
>>『20日 火曜日なので』の続きを読む

しっかりと立ち技をやりました❗人数も少なめだったので、良い稽古が出来ました👍中でも、いつもネガティブ発想の大地を元立ちで、「大地の為や」と言いながらシゴキました😄最後の5人目は、いつも小馬鹿にしてる弓寧を当てました😁案の定、投げれる事もなく、むしろやられてる程でした😤大地にとっては良い薬になったかと思います。
補強はみんなの苦手な引き出しです。他の子供は自分より少し重めの子を引っ張って
>>『15日 今日は』の続きを読む

本日、アキレス腱固めから始まり、アンクルホールド、膝十字、ヒールロックと柔術や柔道で禁止されてる技を指導して頂きました😄
膝十字などは、桃香と美風には全く効果がなく、技をかけてる坂本先生も怖がる程でした😅
あの2人の股関節を始め、関節の柔らかさは異常です😱
補強は、私が肘を痛めた体幹トレーニングを30秒を2setやりました😁
みんなしんどそうでした👍
>>『12日 坂本柔術』の続きを読む