13時から森ノ宮の合同稽古に参加する組と、剛斗舘で経験の浅い組とで別れて稽古をしました❗ 経験の浅い組は剛斗舘で、基礎稽古と打ち込みを中心にしました💨 特に一本背負いの左右をやらせてます😤背負い投げは手首が弱い為、出来ないからです😌 またキタガワ先生が一緒に指導してくれて、本当に助かりました👆 ありがとうございます🙇
稽古後、イワムラ先生、カイノさん、キタガワ先生、山内先生と一緒に食事に行きました😉 プチ忘年会で、めちゃくちゃ飲みました😰 明日、近大附属の出稽古やのに〜
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