今日は朝から野菜ジュースだけで94.9㎏! ちなみに昨日は、朝アイスコーヒー、昼間はチャーハンおにぎり1個、夜はささみサラダといなり寿司を1個とビール500とチューハイ350とアイスの実三個でした。 基本的に日中の飲み物は、お茶を飲んでます。 お昼のサラダが待ち遠しい(^o^)
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