昨日から、左肘の激痛でほとんど動きません❗原因は多分、寝ている時にベッドから左腕が落ちて、その形が手のひらを上向きの形だったと思います😓そうです、自然に手の重みだけで、関節が決まってたかと思います😥これ、ほんまに激痛なんです…。 今日からルーキーのアヤト(中2)を指導しました😌 まず、打ち込みをする、腕十字と三角の入り方です。この2つは基本なので、早く打ち込みが出来るようになって欲しいです😘 あとの者は、十字のクラッチの切り方を引き続きやりました😙 写真は、朝のミーティング後に食べる、私の朝食です😋このセットは太りますけど、美味しいんです😉
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