今日は、バックからの絞め技や関節技を指導して貰いました👍特にバックからの袖車絞めは、柔道でも知らない人が多いと思います❗ 美風、桃香、しっかりと覚えて試合に役立て下さい☺️ 昨日のお酒がスパーリングで、全部抜けてような気がしました🤮
http://suckamon.com/bjj/2018/11/gott-20181126/
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