17日 稽古前に

商店街の入り口のきぬやさんで、小腹を埋めました❗その名も和風ラーメンです。食べてると呼ばなくて良いのに、店の店主が寧音に声を掛け、結局、ご馳走する羽目に…。ま、その分、強くなってくれたら安いもんです😤子供の部では、いつもより多くの保護者が見に来てくれました☝️親などの身内が来てくれると子供達も頑張ってくれます👍皆さん、お時間あるときは、来てあげて下さい☺️
今日は、私の柔道の後輩である大和が指導に来てくれました。中学の2歳下の後輩で前川先生と同級生です。またルーキーの竜也の父親です。大和には今後、指導員として手伝って貰います😁
大和先生、よろしくお願いします🙇

大人の部では、3年の晃太朗が残りました👍最近は柔道に取り組む姿勢も良いですし、言葉使いも本当に良くなりました😘今後、年下の見本になって、ドンドン引っ張って行って欲しいです❗
補強は大学でやってるサーキットトレーニングをやりました😄学生は30秒ですが、今日は20秒でやりました。それでも幸輝ほバテバテですし、楽は佑恭などは、まともに出来ません😞
今後は子供達にも取り入れたいと思います😉