今日は三角の入り方をやりました❗そして手首を括り、そこから片襟絞めをするも、効かない時の変形の十字絞め☝これは以外にも効きます💨次回は逆三角の入り方と回し方(ローリング)をやります😚
補強は剛斗舘の腹筋です❗なぜか美風だけが、名前の通り涼しげでした👊
12日 今日は »
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※2025年(令和7年)4月2日時点
| 学年 | 男 | 女 | 計 |
|---|---|---|---|
| 幼稚園 | 0 | 1 | 1 |
| 1年 | 1 | 0 | 1 |
| 2年 | 1 | 0 | 1 |
| 3年 | 1 | 2 | 3 |
| 4年 | 7 | 0 | 7 |
| 5年 | 5 | 0 | 5 |
| 6年 | 3 | 2 | 5 |
| 中学生 | 9 | 4 | 13 |
| 合計 | 27 | 9 | 36 |
