9日 柔道柔術

今日は柔術やる前に、ルーキーの健聖、愛莉、陸、剛志、蒼獅、寧音、祭達を集めて、回転運動や受け身の基本動作をやりました❗見本は3年生の佳悟先生です☝佳悟は剛斗舘で1番受け身が上手いからです💨受け身の大切なところは、畳を叩くタイミングと足での受け身です。これは何百、何千とやって、体で覚えるしかありません😚わずか50分位でしたが中身のある内容でした。この人数だけなら、簡単に教えれるのですが…。

今日の柔術人数は多かったです❗レッスン内容は、タックルを止めた時からの腹固めを2パターン、後は隅返しと横車です☝柔道組のアスマ、美風、拓朗には頑張って出来るようになって欲しいです💨スパーリングは5分のフリーでやりました。人数が多いと活気もあり、楽しいです👍