18日 近大附属に

拓朗と幸輝を連れて行きました❗拓朗は来春からお世話になる予定です☝ですので、これから土日は、1人でも参加しないといけません💨
幸輝は1度も行った事がなかったのと自分から行きたいとハイキングの時に言ってくれたので、連れて行きました😁素晴らしい道場(大きさ)見て、びっくりしてました👍また、友渕中学生達も来てましたので、幸輝も充分に稽古になったと思います❗山本先生に体格や打ち込みも褒めて頂き、喜んでました(笑)
剛斗舘の稽古も普通通りやりました☝今日は柔術に来ているヤマト(桂の中学柔道部の後輩)の息子2人(3年と5年)も見学に来てくれました💨細身ではありますが、運動神経が良いです。2人とも入舘して、剛斗舘の底上げを欲しいです。ただ家が大正区なので、少し難しいです😚港区なら確実なんですが…。
大人の部では、補強に拳立てをやりました😤事故後、私は5回も出来なかったですが、昨日は50回、40回、30回、20回、10回の計150回やり遂げました✌ま、まともに出来てるのは、智紀と私だけですが…😒それでも、出来るまで回復した事に渡邊先生からとお褒めの言葉を頂き、とても嬉しかったです💨とりあえず、落ちた筋肉を少しずつ戻せるように、筋トレをしていきます💨武志、お前もやれよ〰🎵