11日 建国記念日で

本来、稽古はお休みですが特別稽古として、16時から18時までやりました❗何故なら、今まで指導が出来なかった事や来週も私の治療の為に出来ない事や受身の指導の子供も居る為です。又、この日は、前川先生や山中も手助けしてくれるとの事でしたので…
やはり、見る指導者が多かったら、目がしっかり行き届いて、良い稽古が出来ました💨特に寝技なども、基本のホォース(4)を軸に指導しました☝これには、完璧に出来る康生、翼は指導側になって、低学年の子供達を教えてくれました😚
補強は腹筋をしっかりやりました👍初めての優翔や芽愛も、かなりの手応えがあった事でしょう(笑)
18時半から、中学生の特別稽古(乱取り)を30分だけやり、これも元立ち形式の内容が濃いかったです☝前川先生を始め、中学生のみんな、ありがとうございました🙇明日は、山中、拓朗、絵里奈が昇段試合らしく、頑張って来て下さい💪