廣田先生とgottgymで、足だけを追い込みました❗私自身も一年振り位離れていて、レッグカールの筋力が落ちている事にびっくりしました💨やはり足の筋トレの必要性を改めて感じました😱多分、筋肉痛が続きますがマスターズに向けて、頑張りらたいと思います👍あ〰、筋肉痛が怖い〰(>_<)
24日 今日は »
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※2025年(令和7年)4月2日時点
| 学年 | 男 | 女 | 計 |
|---|---|---|---|
| 幼稚園 | 0 | 1 | 1 |
| 1年 | 1 | 0 | 1 |
| 2年 | 1 | 0 | 1 |
| 3年 | 1 | 2 | 3 |
| 4年 | 7 | 0 | 7 |
| 5年 | 5 | 0 | 5 |
| 6年 | 3 | 2 | 5 |
| 中学生 | 9 | 4 | 13 |
| 合計 | 27 | 9 | 36 |
