2019年10月のブログ

昼間に軽くエアロバイクに乗って、体幹トレーニングをして、なか卯で牛とじを食べてから、朝日湯に行きました❗
最近、月1回戦位のペースで昼風呂に行きます👍
目的はサウナと水風呂です😁こんなん自慢になりませんが、サウナは得意なんです😤
町の銭湯だから、墨入ったヤクザらしき奴が来てますが、そんな奴らには負けません✌️
なんの勝ち負けかは分かりませんが、サウナ
>>『7日 坂本柔術』の続きを読む

経大の稽古指導に行きました❗本日は、日本生命の選手が4人来てくれました☝️
その中に金本拓巳と言って、教え子に当たる選手も居てました🤗
拓巳は言うまでも無く、素晴らしい若者です😁剛斗舘の子供達も、彼のような若者に成長して欲しいです😍
日本生命の選手の皆さん、ありがとうございました🙇
やはり、会社が一流なだけに、選手の皆さんの対応も素晴らしいです👍 >>『6日 朝から』の続きを読む

大学の稽古指導に行きました❗今日は、大阪ガスの選手2名が参加してくれました☝️
4回生の翼(近大附属→経大)も、この大阪ガスに内定しております💨決して強くは無かった選手ですが、真面目さだけはありました👍
だから内定出来たと思います😌

18時から剛斗舘の子供の稽古がありました❗
午前中に伊丹柔道教室の合同練習に、約10名程の子供が参加して
>>『5日 14時から』の続きを読む

出場する為に舘内予選をしました❗というのも、3年生以下は男女混合で4人しかエントリー出来ません☝️また、4年生以上は男女別ですが、男子も4名だけです😔ですので、3年生(詩音、愛莉、健聖、瑞穂、大志、八千桜)と4年生(大地、翔太朗、海斗)で試合をしました。
晃太朗は前回の松原の試合で2位、泰斗は前々回の日整予選で2位なので、舘内予選は免除しました💨
審判は前川先生に依頼し、い
>>『3日 修道館杯に』の続きを読む

治療に行きました❗治療後の楽しみが、この上等カレーです☝️
何回もブログに登場してますが、やはり人生で1番美味しいと思います💨
変にスパイスで凝ったやつや、本場のインドやネパールカレーや、スープカレーなどより…😒

今日は、ミンチカツカレーです😍
地味に右横のキャベツピクルスも、良く合うんです👍

>>『2日 お昼にも』の続きを読む