2016年7月のブログ

久しぶりに、ランニングをしました💨ランニングと言っても、サンキュー先生(西田敏行)より、遅いスピードですが…サンキュー先生を知ってる人は、アラホォー以上と思います☝
走ると右下腹部の肉離れが、まだ少し響くのですが、動かして治す事にしました❗巴投げを入る恐怖心は殆ど無くなりましたが、足あげ腹筋などでの痛みは時折あります😱そういえば、11年程前も巴投げに入った時に左アキレス腱を断裂しまし
>>『18日 柔術が休みだったので』の続きを読む

稽古に行きました❗今日は教え子の１人である、小田忠馬が経大に来ました💨忠馬は来年度、大経大を志願してくれているらしく、監督への顔見せも兼ねて…
忠馬がうちの大学に来る実力があるかは正直難しいですが、彼の高校での伸び率やあの素直な性格であれば、充分対応出来ると思います☝そして、体重と筋肉を増やして、逆技を磨く事です😚私としても入学出来る様にしっかり対応しなければ…😠
>>『17日 大経大に』の続きを読む

廣田先生の台所掛けボヤになり、消火剤のお掃除があり、来れないと悲惨なラインが来ました😱ま、他のみんなも残業などのお仕事や稔みたいに仮病で休むやつも居たりで、どの道無かったのですが、廣田先生、お疲れ様でした❗早めに言って頂けたら、仮病の稔を手伝わせに行かせましたのに〰(笑)あいつ、汚いから余計に汚れそうですがね🎵
>>『15日 柔術をやりたかったのですが…』の続きを読む

GOTTGYMで筋トレをしました☝ガッキーも参加して💨
ケーブルで胸筋をしっかり追い込みました❗少しだけ、物足りなさはありましたが、明後日は筋肉痛になるでしょう🎵もっと環境に恵まれてるのだから、真面目にやらないと駄目なんですが…😚
>>『13日 久しぶりに』の続きを読む

受け身の練習ばかりだった3人が、今日から大外刈の打ち込みをやりました💨いつも大外刈を指導する前に、小内刈や大内刈から始めた方が…と考えるのですが、小内などはタイミングが取りにくい事があり、大外刈はリズミカルに入れるので子供達も理解しやすそうです❗ま、まだまだ投げないので、しっかり受け身をマスターさせる事が大事ですね(笑)
大人の部は、一人の体験稽古と入舘希望者も居て、良太、武志、I
>>『12日 子供の部では』の続きを読む

美風、拓朗の中学生コンビも参加し、廣田先生、大谷さん、ガッキー、大司郎、渡邊先生と沢山の面々が集まり、内容の濃いスパーリングが出来ました❗また、美風のご両親からジュースの差し入れを頂きました🙇美風に最後の補強は何が良い❓と聞くと、体幹と答えたので、フロントブリッヂを5分やりました💨☝久しぶりの5分だったのでキツかったですが、6分は出来る自信があります✌今度、やったろう(笑)
>>『11日 柔術では』の続きを読む

中学生や大人達が、形の講習(9時～16時)や日曜日が試合の為、休みにしました💨ですが、形を終えた中学生は子供の部に参加させ、指導を手伝わせ、その後稽古もしました☝子供達に中学生の受け身の上手さや乱取りの激しさも見て貰いたかったからです❗雄大なんかは少し、圧倒された様子もあり、少しだけ(良い)影響があったと思います😁
終わってからみんな(小学生)で掃除をして、上川さんからの差し入れのガ
>>『9日 大人の部の』の続きを読む